参考美国农业部的找到你健康的饮食方式，并坚持一辈子信息表，也在本课的探索部分。然后，通过完成以下问题，反思您对幼儿营养和体育活动需求的了解。与管理员、培训师或教练分享您的回答。

1. 您的计划中提供的膳食如何满足MyPlate指南，即每餐提供多种谷物、水果、蔬菜、奶制品和蛋白质？举例说明为儿童提供的各类食物。
2. 你们的节目是为孩子们提供家常饭吗？为什么？为什么不？
3. 列出2-3种你支持和鼓励孩子们参加体育活动的方法。
4. 最后，审查国家儿童保育和早期教育健康与安全资源中心为家庭提供的清单，以确保他们的儿童保育计划为幼儿提供适当的体育活动。你的计划怎么样？
5. 你在教室里做什么来支持这个清单上的项目？